Vind rust in ademen Volker Wittkamp Toch gaan vijf jongeren er

Toch gaan vijf jongeren er een weekend kamperen

De onweerstaanbare recepten met simpele

Dit is haar verhaal

Door een verraderlijke daad is dat alles haar afgenomen

Na drie jaar kamp volgt de Bersiap-opstand

Vind rust in ademen Volker Wittkamp Toch gaan vijf jongeren erOf je nu opstaat, tandenpoetst, koffie haalt op je werk, boodschappen doet of autorijdt: elk moment is een goed moment om bewust te leven. Je hoeft niet alles stop te zetten of uren te mediteren. Je kunt rustmomenten en adempauzes inpassen in je drukke bestaan wanneer je maar wilt. Een fraai uitgevoerd geschenkboekje boordevol korte meditaties, anekdotes en adviezen, waarmee je elk moment van de dag mindful kunt doorbrengen.