Grundlagen des Yoga bzw. des Hatha-Yoga – Seminar mit Anna Trökes 10 Kurse im Monat

10 Kurse im Monat

die Kombination mit biodynamischer Praxis und die Begleitung in unsere Schlafbereiche haben nicht nur für unsere eigene Meditation sondern auch aufgrund der heutigen Alltagsbelastungen für unseren Körper einen enorm hohen Stellenwert

TriloChi® ist das Ergebnis langjähriger empirischer Erfahrungen und sinnvoller Beschäftigung mit ganzheitlichen Körper- und Energiearbeiten zur Gesundheitsvorsorge und aktiven Stressreduktion

Wir freuen uns auf einen entspannten Tag

In der TriloChi-Methode verschmelzen die unterschiedlichen Betrachtungsweisen der Faszien (Yang) und der Meridiane (Yin) im „Körperhaus“ Mensch zu einer Einheit (Dao)

Grundlagen des Yoga bzw. des Hatha-Yoga – Seminar mit Anna Trökes 10 Kurse im MonatIch mchte an diesem Wochenende die Grundlagen des Yoga und Hatha Yoga vorstellen und sie in Vorschlge fr die Gestaltung unseres Alltags einbetten. Dabei wird deutlich werden, dass die Umsetzung jedes dieser Vorschlge uns helfen kann, die positiven Qualitten unseres Lebens zu entfalten und zu bewahren egal, wie die Umstnde sich entwickeln sollten! Gleichzeitig mchte ich Anregungen geben, wie Yoga uns im Alltag begleiten kann.