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Format: DIN A3 (29
Fronttasche mit Reißverschluss
Auswertung
Magnet: Neodym-Magnet
Das Ziel: stark
Mobility Matters milonX Format: DIN A3 (29Expertenvortrag zum Thema Muskellngentraining Beweglichkeit ist Lebensqualitt doch in unserem Alltag kommt sie oft zu kurz. Dieser Vortrag zeigt deinen Mitgliedern eindrcklich, warum aktives Muskellngentraining fr jeden Menschen wichtig ist und wie Bewegungsmangel insbesondere durch langes Sitzen unserem Krper schadet. Unser Experte erklrt, wie mit dem five Konzept gezielt die Mobilitt gefrdert und Schmerzen nachhaltig reduziert werden knnen als
