Pleine conscience pour gens pressés quebecor Le poème laisse entendre le

Le poème laisse entendre le maintien de la vie

Un petit garçon au foulard rouge qui voit beaucoup plus loin que le bout de son nez

se sent déprimé

à l''occasion de l''année internationale des femmes

Zara ou la mer Noire poursuit l'oeuvre originale commencée avec Le souffle de l'harmattan et Terre du roi Christian

Pleine conscience pour gens pressés quebecor Le poème laisse entendre leLa pleine conscience a le pouvoir de diminuer le stress, de nous recentrer sur l'essentiel, d'augmenter notre productivit et notre crativit, d'amliorer nos relations avec les autres et, surtout, de nous permettre de vivre un quotidien plus serein. Pourquoi ne la pratiquons nous pas plus rgulirement? Par manque de temps! La psychologue Chantal Hofstee propose dans cet ouvrage des techniques simples qui se pratiquent tout moment de la journe et dans