Psicoaromaterapia meditazione per portare sempre con te

per portare sempre con te le soluzioni più pratiche per la gestione dei disturbi più comuni:

gesti quotidiani e modi di pensare o di agire che ci aiutano a stare bene

impariamo come nutrirci in viaggio

Autrice: Mara Bertona

per riuscire a comprendere i bisogni alimentari del singolo individuo e poi

Psicoaromaterapia meditazione per portare sempre con teUsare gli oli essenziali in psicoterapia rappresenta un metodo innovativo. Attraverso il sistema olfattivo si accede direttamente alla propria biblioteca mentale ed emozionale e affiorano immagini, sensazioni, ricordi. Ansia, angoscia, panico, depressione, dolore, stress sono situazioni di disagio psichico che possono trovare sollievo grazie alluso degli oli essenziali e alle loro funzioni benefiche, che alimentano rilassamento, attenzione,