Mon cerveau a besoin de focus Format:papier à l'exploiter sans le laisser

à l'exploiter sans le laisser vous empoisonner l'existence

ce livre lumineux saura dynamiser vos jours… et rasséréner vos nuits

les hésitations

L’an mil

un jour ou l’autre

Mon cerveau a besoin de focus Format:papier à l'exploiter sans le laisserVous tes fatigu, stress, dbord, en surcharge cognitive ou motionnelle? Votre attention est fragilise en raison d'un problme de sant? Vous vivez avec le trouble du dficit de l'attention? Quels que soient les obstacles rencontrs dans votre quotidien, vous dcouvrirez dans ce livre une foule de solutions pour les surmonter et retrouver le FOCUS. Combinant expertise professionnelle et exprience personnelle, la psychiatre Annick Vincent explore les